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究竟怎样才能提高孩子的记忆力?

2021-04-22 10:16:02

孩子记忆力差怎么办?这是一些家长在孩子的早期教育中常常遇到的问题,提高孩子的记忆力不是短时间里就能解决的问题,需要家长的长期努力,这里,小编为各位家长整理了6种提高孩子记忆力的方法,供各位家长参考。

1、了解孩子的记忆特点

家长应该了解孩子的记忆特点,知道影响孩子记忆力的因素,这样才能找到更有效的方法帮助孩子增强记忆力。不可对孩子提出过高的要求,更不能强迫孩子去记,要在孩子能力范围内循序渐进地培养孩子的记忆力。

2、为孩子大脑提供充足的营养

孩子的记忆力差,营养也是一方面,因为较强的记忆力需要健全的大脑以及良好的大脑环境,因此,家长要合理安排孩子的饮食,调整好孩子的饮食结构。

3、激发孩子的记忆兴趣

“哪里没有兴趣,哪里就没有记忆。”正好说中了宝宝的记忆特点。明智的家长不能强迫宝宝记住这,记住那。

4、帮助孩子掌握遗忘规律

记忆规律也是遗忘规律。德国心理学家艾宾浩斯通过实验发现,人在学习过程中,遗忘是必然的,但是有科学规律可循。遗忘总是先快后慢,随着时间的推移,遗忘的速度逐渐减缓,遗忘的数量也会减少。

5、帮助孩子找到黄金记忆时间

人的记忆时间有四个高峰:早晨起床后、上午8点到10点、下午18点到20点、晚上睡觉前。这四个时间段,脑神经处于高度兴奋状态,思维灵敏,记忆效率高。家长要细心观察孩子,找出孩子的黄金记忆时间,让孩子在非常好的状态中记忆知识,以达到理想的记忆效果。

6、工作记忆训练三步让记忆更快、更牢、更久

工作记忆是一种复杂的心理过程,它是人脑对客观事物的识记、保持、回忆的心理过程。小学生入学后,要学习各种文化课,发展读、写、算等各种技能,因此记忆的敏捷性(刷新速度)、保持的牢固性(容量)、再现的正确性(抑制能力)至关重要。

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